Omgaan met verlies

“Rouwen is niet loslaten maar anders leren vasthouden”

Iemand of iets dierbaars verliezen heeft een enorme impact op jouw leven. Alles is ineens anders. Intens verdriet en het gemis zorgen ervoor dat je uit balans raakt. Heftige emoties wisselen elkaar af en het leven weer oppakken blijkt doorgaans moeilijk.
Wat vaak over het hoofd wordt gezien is dat jouw grote verdriet eigenlijk een hele normale reactie is op jouw verlies. Het hoort erbij, sterker nog: het is heel gezond.
‍
Wat jou kan helpen in jouw rouwproces is goede steun. Een oprecht luisterend oor, deskundige begeleiding en ruimte om te kunnen spreken over het verlies dragen daaraan bij.

Wat biedt In Balans Therapie jou?

• Deskundige begeleiding in jouw rouwproces.
• Ruimte om jouw verhaal in jouw eigen tempo te kunnen doen.
• Je leert jouw eigen kwaliteiten inzetten voor extra draagkracht.
• Je leert je opnieuw te verbinden met jezelf.
  
• Met meer zelfvertrouwen verder door het leven.
• Een oprecht en empathisch luisterend oor.
• Liefdevolle en eerlijke feedback.

“Je hoeft jouw dierbare niet los te laten, want jullie relatie eindigt niet door de dood. Ze verandert alleen van vorm. Als je de persoon regelmatig blijft herinneren, dan blijft diegene op een positieve manier leven in jouw hart.”